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来自：豆瓣小组
2025年感觉一直在“变化”，这种“变化”既是人生从一个阶段转向另一个阶段的过程，也是经历了无望、焦虑、担忧和满足之后，逐渐变得轻松，再回归到按部就班的生活节奏的转变。同时，这也是生活常驻城市的变化，从南方到北方，从几乎全年潮湿炎热的广州到四季分明的...
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改变从心开始
1.这世界其实就你一个人，你在，世界就在，你不在，世界就消失了，所以请欣赏和热爱自己。
2.内耗就是吃屎，焦虑就是提前吃屎，抑郁就是反复吃以前的屎。
3.擦屁股的最后一下，并不是你擦干净了，而是它的颜色淡到你能接受了，生活也正是如此，差不...
来自：豆瓣小组
今天被32岁程序员猝死的新闻刷屏，看到他在抢救期间曾被拉入工作群，死亡后还收到工作消息。
很难过又一个年轻的生命消失，妻子晒出的回家图片让人唏嘘。
这些细节披露时，我的阴暗记忆被唤起。
作为前互联网大厂员工，我知道这种持续性压力对身体造成的透支，只...
